① 내가 선택한 드리챌 프로그램은? (인텐시브 or 마스터)
3데이즈 7데이즈 끝날무렵 바로 인텐시브 시작
② 드리챌을 시작하게 된 계기
한약과 양약으로 다스리지 못하는 내몸..각종 알러지,복통,소화불량,스트레스성 폭식,우울,만성 피로 및 요통과 두통,지루성 피부염,비염.불면증.등등
드셋을 끝으로 한번만 믿어보자 나를 쉬게 해주고 살려보자 라고 생각했어요.
③ 드리챌 시작 시점과 종료 시점의 비교 인증샷 (체중계 or 눈바디 등)
시작할때 몸무게및 인바디 이구요
이것이 마지막이에요
④ 드리챌 체험 후기 (공백 제외 500자 이상)
전 평생 다이어트로서 몸무게도 몸무게지만 건강쪽이 절실했었습니다.
처음 3데이즈를 해보니 몸이 가가벼워지고 상쾌해져서 7데이즈를 그후엔 이대론 안되겠다 인텐시브해서 끝까지 컨디션 만들어보자 싶었어요. 그당시엔 마스터 가격이 좀 부담이 됐었고 자신도 없었거든요. 이번 계기로 저자신을 한번더 믿게 됐어요. 아마 대표님도 아실꺼에요.구매했다 취소했다를 무한 반복...제 자신에 대한 신뢰가 없었으니까요.그런데..다같이 해보니 되네요..조금씩이라도 걷고 같은 시간 알람 맞춰 드셋하고 3교대 핑계 안되고 운동 필라테스 등 하려고 노력하고..하루 먹을양을 미리 만들어 다 들고 출근하고..자동차도 정기적으로 쉬어주듯 혹사당한 내몸도 특히 소화기관도 쉬어주자 싶었어요..두통..복통?따뜻한 물마시며 주먹 꽉쥐며 버티니 되더라구요. 완전히 없진 않지만 그 정도는 극복 되더라구요. 나 자신을 한번더 돌아보게 하고 절제의 미학을 가르쳐 주셔서 감사드립니다
⑤ 드리챌 카톡 오픈 채팅방에 참여한 소감♡
처음엔 낯설었으나 자주 들어오는 멤버들..그리고 운동 인증샷까지 투척해주시는 대표님..한글 한글 하나가 힘이 됐어요.비록 SNS 상이지만 혼자하는게 아니구나..다같이 건강해지는 구나 많은 위안이 되고 새벽 6시면 첫글이 기다려져요^^
⑥ 아직 드셋을 체험해보지 않으신 분들에게 드셋 추천 한마디♡
혹시 그무엇 때문에 힘들고 지친 분들께 자기 자신에게 소중한 기회를 한번 줘보라고 말하고 싶어요. 그리고 다시 건강해 질수도 있고 유지할수도 있는건 나 자신이니니 한번 도전해보라 권하고 싶어요.
① 내가 선택한 드리챌 프로그램은? (인텐시브 or 마스터)
3데이즈 7데이즈 끝날무렵 바로 인텐시브 시작
② 드리챌을 시작하게 된 계기
한약과 양약으로 다스리지 못하는 내몸..각종 알러지,복통,소화불량,스트레스성 폭식,우울,만성 피로 및 요통과 두통,지루성 피부염,비염.불면증.등등
드셋을 끝으로 한번만 믿어보자 나를 쉬게 해주고 살려보자 라고 생각했어요.
③ 드리챌 시작 시점과 종료 시점의 비교 인증샷 (체중계 or 눈바디 등)
시작할때 몸무게및 인바디 이구요
이것이 마지막이에요
④ 드리챌 체험 후기 (공백 제외 500자 이상)
전 평생 다이어트로서 몸무게도 몸무게지만 건강쪽이 절실했었습니다.
처음 3데이즈를 해보니 몸이 가가벼워지고 상쾌해져서 7데이즈를 그후엔 이대론 안되겠다 인텐시브해서 끝까지 컨디션 만들어보자 싶었어요. 그당시엔 마스터 가격이 좀 부담이 됐었고 자신도 없었거든요. 이번 계기로 저자신을 한번더 믿게 됐어요. 아마 대표님도 아실꺼에요.구매했다 취소했다를 무한 반복...제 자신에 대한 신뢰가 없었으니까요.그런데..다같이 해보니 되네요..조금씩이라도 걷고 같은 시간 알람 맞춰 드셋하고 3교대 핑계 안되고 운동 필라테스 등 하려고 노력하고..하루 먹을양을 미리 만들어 다 들고 출근하고..자동차도 정기적으로 쉬어주듯 혹사당한 내몸도 특히 소화기관도 쉬어주자 싶었어요..두통..복통?따뜻한 물마시며 주먹 꽉쥐며 버티니 되더라구요. 완전히 없진 않지만 그 정도는 극복 되더라구요. 나 자신을 한번더 돌아보게 하고 절제의 미학을 가르쳐 주셔서 감사드립니다
⑤ 드리챌 카톡 오픈 채팅방에 참여한 소감♡
처음엔 낯설었으나 자주 들어오는 멤버들..그리고 운동 인증샷까지 투척해주시는 대표님..한글 한글 하나가 힘이 됐어요.비록 SNS 상이지만 혼자하는게 아니구나..다같이 건강해지는 구나 많은 위안이 되고 새벽 6시면 첫글이 기다려져요^^
⑥ 아직 드셋을 체험해보지 않으신 분들에게 드셋 추천 한마디♡
혹시 그무엇 때문에 힘들고 지친 분들께 자기 자신에게 소중한 기회를 한번 줘보라고 말하고 싶어요. 그리고 다시 건강해 질수도 있고 유지할수도 있는건 나 자신이니니 한번 도전해보라 권하고 싶어요.