① 내가 선택한 드리챌 프로그램은? (인텐시브 or 마스터 or 라이트 프로그램)

라이트프로그램

② 드리챌을 시작하게 된 계기

과식이 절제가 안되는 몸을 리셋해주기 위해

③ 드리챌 시작 시점과 종료 시점의 비교 인증샷 (체중계 or 눈바디 등)

④ 드리챌 체험 후기 (공백 제외 500자 이상)

사실 라이트 챌린지 전 혼자 드셋3일을 하였는데요. 생각보다 힘들진 않았지만 3일 이후 보식이 잘 되지않았고, 연달은 캠핑에 요요가 쉽게 왔어요.

근데 마침 드셋 라이트 챌린지를 만나게 되었어요^^.

혼자하는것보다 코치님과 다른 챌린지분들과 함께 하니 조금씩 힘들때 다시 마음을 잡을수 있었습니다. 그때그때 주시는 미션을 수행하며 선물을 받는 재미도 있었고^^ 그래서 6일이 생각보다 길게 느껴지지 않았어요. 이틀전 챌린지를 마친 어제.

그동안의 노력이 헛되지 않게 야채와 건강식 위주의 식사. 그리고 애프터밀과 함께 하였습니다. 앞으로도 저녁 잠들기전, 기상 후, 오전간식 드셋 리퀴드밀과 건강한 하루를 함께할거랍니다^^

함께 해주신 코치님괘 챌린지분들

그리고 6일동안 포기하지 않고 해낸 나 자신 너무 칭찬하고 사랑합니다♡

⑤ 드리챌 카톡 오픈 채팅방에 참여한 소감♡

하루하루 너무 힘이 되고 도움이 되었어요^^

기회가 된다면 다시 또 참여할께요!

⑥ 아직 드셋을 체험해보지 않으신 분들에게 드셋 추천 한마디♡

혼자가 어렵다면 같이 할수 있어요^^

그리고 저도 해냈어요~ 누구든 할수있고.

건강하게 할수있답니다^^